我国是世界上最早发现茶树、利用茶叶和栽培茶树的国度。地球上有茶树的历史已有六七千万年之久，而茶之被人类发现利用不过四五千年而已。

最早提到茶的文字记载当属《诗经》，其称茶为荼，直到唐代陆羽，才在其《茶经》中将荼去一横，确定为茶，也由此茶才真正拥有了自己的名字。

鲁迅先生说：“有好茶喝，会喝好茶是一种清福”。

目前我们的饮茶习惯、以及制茶方法、很多茶的名称基本上是在清朝时期及以后时期定型的。

有人考证，茶博士即“茶把士”是也，“把士”意即行家好手之意。目前大学里的博士也是其专业中的“把士”，倒也符合博士一词的由来。

现代的人们用科学的手段，在茶叶和茶水中分解出约５００种物质，其中绝大多数是有机物，无机物约２０种。这些物质绝大多数对人体数有利的。这些物质大致上可以划分成这样的几类：

１． 生物碱。

２． 茶单宁。

３． 芳香物。

４． 维生素。

但是我们应该明确，茶中所含的物质虽然种类很多，但是剂量都很小，所以对人体的作用往往很微弱且缓慢。

在茶叶中，能够分析出４０余种微量元素。这些元素对人体的作用差别很大。有的人体必需要的，有的可有可无，有的没有什么益用，有的目前也没有发现有什么害处，有的对人体则是有害的，如镉、铅。当然这些微量元素的含量都很小，不同的茶叶中含金量也不同，与茶树的品种、产地、采摘季节、制茶方法都有关系。一般认为，茶叶不宜久泡，久泡时茶叶中的物质浸出过多、香气几无，对人体也是弊多利少。

绿林中人喜酒，士林中人喜茶。酒壮英雄胆，茶助文人思。文化人爱上了茶，便以文人的精深赋予茶以形形色色的文化色彩。象“弹琴阅古画，煮茗仍有期”（梅尧臣）之类，使本来即是普通的饮茶，变得富有诗情画意。

喝茶还可以用来表示某种郑重的承诺。记得在香港电视剧《霍元甲》中，收徒拜师仪式的一个标志性动作就是徒恭敬地奉上茶，师则接过饮下，双方便有了正式的师徒关系。

一般认为，“３克茶 １５０毫升开水 泡５分钟”，是泡茶的最常之规。